微波炉发面的方法

　　1、准备好面团料：面团料一般由面粉、水、糖和酵母组成，也可以根据需要加入一些食用油等。

　　2、放入微波炉：将面团料放入微波炉，将开关调到“发面”档，调节时间为3~4分钟。

　　3、揉面团：取出面团后，将其分割成小的面团，可以使用手轻轻揉搓成球形，也可以在面团上撒上一些面粉或水来使其更加有弹性。

　　4、再次放入微波炉：将小面团放入微波炉，将开关再次调到“发面”档，调节时间为1~2分钟。

　　5、取出后的面团已经发面：发面完成，可以取出面团后即可进行后续制作，可以做出各种美味的面食，例如：面条、包子等。